Dysphonie

Eine Dysphonie (Stimmstörung) ist gekennzeichnet durch eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit der Stimme verbunden mit einer Veränderung des Stimmklangs (Schreiknötchen, Stimmlippenknötchen).

Ursachen

Die Ursache für eine Dysphonie ist in der Regel als multifaktoriell anzunehmen:

• Organische / medizinische Faktoren (z.B. entzündliche Erkrankungen / Verletzungen nach Operationen)
• Konstitutionelle Faktoren (z.B. Größe und Form des Kehlkopfes)
• Habituelle Faktoren (z.B. häufiges Räuspern / dauerhaft zu lautes Sprechen)
• Psychogene Faktoren (z.B. Stress / Depressionen / Krisen-/ Konfliktsituationen)
• Ponogene Faktoren (z.B. zu langer / lauter Stimmgebrauch im Beruf)
• Hormonelle Faktoren
• Allergene Faktoren

Therapie

 Tonus -  Haltung - Stimme - Bewegung

• Tonusregulierung
• Training einer korrekten Haltung / Korrektur von Fehlhaltungen
• Wahrnehmung unterschiedlicher Bewegungen
• Training der Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit

2 .  Atmung

• Wahrnehmung der Atmung (Ruhe-/ Sprechatmung)
• Erarbeitung einer physiologischen Atemtechnik
• Erlernen einer ökonomischen Atemfunktion

3 . Phonation  Stimmgebung

• Selbstwahrnehmung der Stimme
• Finden und Festigen der Sprechstimmlage (Indifferenzlage)
• Stimmkräftigung / Leistungssteigerung der Stimme
• Resonanzvolle Stimme
• Verbesserung der Lautstärkensteigerung

4 . Artikulation

• Wahrnehmung der Artikulation
• Erlernen einer präzisen Artikulation
• Erhöhung der Verständlichkeit zur Entlastung der Stimme
• Erarbeitung einer ökonomischen Sprechtechnik
• Sprechtempo

5 . Persönlichkeit

• Individuelle Stimmanalyse
• Stimmgebrauch in Bezug zur Sprechabsicht (z.B. Dialog versus Rede vor Publikum)
• Ausdruckstraining
• Körpersprache (Mimik / Gestik)
• Entspannungstechniken zur Bewältigung von Stresssituationen (z.B. Lampenfieber)
• Transfer des veränderten Stimmmusters in die Alltagssituation
• Prävention von Stimmstörungen